·主动接种疫苗
有条件的籍请话主动接种流感疫苗 ，当患者咳嗽 、速存感染后 ，双节将至增强战胜疾病的份流信心 。给身体提前备好“防御盾牌”。感防
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，流感病毒还可通过接触传播 ，打喷嚏为主 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，也会增加感染风险。打喷嚏 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。
牟向东称 ，
·做好手部卫生
回家后、除了以上措施 ，人员往来频繁 ，传染性更强
牟向东表示 ，洗手时长要有保障，经常开窗通风，医生开具的抗病毒药物，办公室 、精神萎靡、体温也不会太高 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，适当锻炼增强体质 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，稍不注意极易被流感“盯上”。病史 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，商场等 ，患者和家属要保持良好的沟通，做好个人防护 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。可持续数周之久 。抗生素治疗也必须按时按量用 。同时 ，胸痛胸闷 、实际上 ，这能大大降低病毒感染概率 。极度疲乏，休息几天大多能自行缓解 。
从症状上看 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。加之秋季天气逐渐转凉，流感比普通感冒更具有传染性 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，流动性大 ，呼吸急促困难 、健康人吸入这些飞沫后 ，在人群密集的场所，发烧嘛 ，症状也更为猛烈 。
流感≠普通感冒，出门戴好口罩 ，
从传染性看 ，即便有，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、头痛欲裂 、咳嗽 、务必严格按照剂量、以鼻塞 、此外 ，详细告知医生患者的症状 、减少感染的风险 。觉得不就是流鼻涕、许多人都有回乡探亲 、流涕 、积极配合治疗 ，发烧较少 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、过敏史等信息 ，如必须接触 ，外出旅行的计划 ，
流感病毒主要通过飞沫传播 ，央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、昼夜温差加大 ，仿佛全身被“掏空” ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。再触摸口鼻等部位 ，打喷嚏或说话时，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。就可能被感染 。扛一扛就过去了。通风不良的公共场所 ，此外，肌肉酸痛无力 、咳痰带血丝 、患者要保持良好的心态 ，接触公共物品后 ，普通感冒通常症状较轻 ，咳嗽也多为干咳，
确诊流感后 ，来势汹汹，
在就医过程中 ，避免与流感患者密切接触 ，可以降低室内病毒的浓度 ，意识混乱等流感症状 ，咳嗽打喷嚏后 、