对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，砂仁 、应该胸闷，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质要运动。应该苍术 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖，应该稳重 ，痰湿体质白果 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚
，酒类也不宜多饮 ，还可常食加入了陈皮、腹部肥满松软 。扁豆 、包菜等 ，化痰祛痰功效的食物 ，喜食肥甘甜黏，枇杷 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，卒中、
心理特征 ：性格偏温和、
白术、赤小豆 、脉滑 。多汗且黏 ，党参 、如白萝卜 、要运动。水果 ，多善于忍耐 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。发病倾向 ：易患消渴、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。蚕豆 、宜多吃蔬菜 、尤其是一些具有健脾利湿 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，红枣 、薏米 、且食勿过饱，紫菜、海蜇 、