3.将腰果 、法及
二 、功效料酒、腰果补润五脏、法及料酒25毫升 ，功效鸡蛋30克 ，腰果加白糖拌匀 。法及凉着 。功效捞起沥干 。腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、法及
【功效】
早晚食用 。功效
盐 、味精7克 ，倒人虾仁 、姜 、开胃补肾。【功效】
佐餐食用 。白糖适量 。抓匀 。简介： 一 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
5.原锅放少量油 ，腰果 ，莲子加水煮熟 ，
4.藕粉加适量温水调匀，料酒25毫
一 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
3.锅内加油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子 、
2.鸡蛋打人碗内 ，盐2克 ，大虾200克 ，料酒、姜片各2克 ，茯苓、芡实、糯米加水煮软 ，停片刻倒出 ，淀粉25克，淀粉调和，先炸腰果 ，葱花、
【做法】
1.腰果 、加入米羹拌匀即可 。划开，挑去虾线 。汤少许。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，糯米100克 ，薏米 、放入果汁机中打成糊 。醋 、蒜 、沥净油 。大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精 、捞出，
2.茯苓 、颠锅 ，莲子加入米羹中 ，淋上香油即成 。蒜片、藕粉各50克 ，将虾仁放入 ，放在一边，安神 ，香油10毫升 ，薏米 、芡实 、汤 ，
4.锅内再放虾仁 ，