4 、宝宝补钙补钙
成长腰果 、关键拌粥 ，自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，关键花生 、自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。大杏仁 、宝宝补钙补钙全部烤干后，成长各式坚果挑选好的关键 ，可以去掉花生 。自制取出放凉 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。甚至做点心 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
3、拷至快干时 ，
做法 ：
1 、
2 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
（3） ：坚果粉可以拌饭、可以自由发挥 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，