大火煮滚后，南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　4、南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣枸杞，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜红枣、花生红枣

　　2 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞15粒、放入花生、

　　3、红枣4粒、