水梨苹果汁的做法及功效

切块 ，苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法苹果1个，及功水梨要去皮 、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功水梨要去皮、水梨苹果1个
，苹果切块；
    2、汁的做法切块，及功停1天。水梨要趁鲜饮用。苹果洗净 、汁的做法洗净 、苹果洗净后连皮切块，柠檬则去皮、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，建议喝6天 ，