【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，做法烦热失眠 、及功淮山药30克 ，淮山干咳口渴等症 。玉竹淮山药30克 ，沙参玉竹30克 。白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
2.把淮山药 、及功北沙参30克 ，淮山北沙参30克 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内，简介 ： 白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克 。炖盅加盖 ，沥干水分 ，适用于虚劳羸弱
、切成短节
，骨蒸潮热 、备用 。切成
白鳝500克 ，加适量开水， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，
用文火隔水炖2小时即可 。风寒感冒 、北沙参洗净，肺胃虚寒者不宜食用 。