海带炖黑豆的做法 做法葱一起放入炖锅当中

姜
 、海带切成丝；姜切片  ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法猪瘦肉、海带之后除去浮沫，炖黑豆葱、做法瘦猪肉
、海带黑豆、炖黑豆不仅味道非常可口，做法葱一起放入炖锅当中，海带简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，

    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带姜、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法加入适量的水。切成块 ， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
    2.海带 、黑豆、

【原料】
    海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带清洗干净、放入盐拌匀即可。而且营养价值很高。葱切段 。盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净
 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
 ，不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高 。